前言

在2022年七月，做过一次ercp手术，一个160斤的小胖子瘦到了140斤，当时天真的以为以后一定能保证自己不再胖回来，结果过年回家就胖回到了160斤，然后就自暴自弃的放弃了自己的减肥计划，也没再在意过自己的体重（没敢上称）。今天，因为怀疑小猫是不是得了猫传腹，给猫子称重时，不得不拿自己当工具，结果现在几乎到了200斤了，故今天开减肥记录的文章，以激励自己每天减肥打卡。

2024.06

第零天（6月5日｜周三）

第一天（6月6日｜周四）

  • 早饭：八宝粥一杯，鸡蛋一个
  • 中午：麻辣烫一份，忘记拍了，买的东西还没到，公司附近吃的都差不多
  • 晚上：步行回家，吃了一份煎鱼和鸡胸肉

下午3点半吃了几颗糖炒花生，忘记拍了